Como dizer algo desconfortável para alguém

Olá, já alguma vez sentiram a necessidade de dizer a alguém que tem um odor insuportável, mau hálito ou se veste mal? Pois é, acontece com todos e muitas vezes essa pessoa é muito amiga e próxima de nós, o que acaba nos deixando com um certo desconforto, mas essas atitudes muitas vezes devem ser tomadas para o nosso bem a para o bem da pessoa. As pessoas não entendem o quão desagradável são certas coisas e pensam que se calhar não está tão mal assim, uma vez que uma auto-avaliação é bem defeituosa, vamos então saber como agir nessas situações.

 

A introdução 

A introdução ao assunto é tão desconfortável quanto o próprio assunto, não se chega para alguém e dizer "você cheira mal", o impacto varia muito de pessoa para pessoa, pode baixar muito a auto-estima ou levar a atitudes muito imprevisíveis, quer dizer, nunca mesmo fale disso sem uma introdução.

Na introdução é importante mostrar que você vai dizer algo que é desconfortável para si, comece com "eu sei que é muito chato falar disso mas..." ou alguma coisa similar, é importante a seguir mostrar a sua preocupação com o bem estar da pessoa por isso siga dizendo algo como "eu me preocupo com você e não gostaria que as outras pessoas fiquem a falar mal de si por aí" até esse ponto a pessoa já se sentirá mais confortável com a conversa e sobretudo mais calma ao saber que você quer o bem dela.

 A terapia do elogio

Existe uma regra  básica que diz que se você quer tirar algo dê algo em troca, o que funciona nesse caso, ao criticar alguém é importante também falar algo bom sobre a pessoa, pode não ser crucial mas é efetivo porque existem muitas pessoas negativas e com baixa auto-estima por aí, principalmente as pessoas que não se cuidam direito, esse pode ser um sinal de falta de amor-próprio, então diga antes que você acha a pessoa divertida, inteligente ou atraente e que não acha justo esconder essas qualidades por coisas tão insignificantes, a terapia do elogio é uma etapa muito importante e ajudará bastante na mudança.

 Ajuda e acompanhamento

Por vezes não basta dizer que a pessoa cheira mal ou veste mal, é importante ajudar a mudar, se você oferecer um desodorante, um perfume ou roupa nova, ou ainda ajudar na compra você estará sendo mais eficaz do que se apenas dizenfo, ajudar a mudar é definitivamente a maneira mais amiga de criticar uma atitude, antes mesmo de dizer pense em como pode ajudar essa pessoa a mudar. Garanto que se falar de forma correta a pessoa lhe será eternamente grata. Um abraço.

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Como lembrar do nome das pessoas?

Olá pessoal, chamar as pessoas pelo próprio nome é muito mais importante do que você pode imaginar, faz a pessoa se sentir mesmo bem, especialmente se você for alguém de status social mais elevado. O nome tem algum significado e um toque especial, você não se sente especial quando seu chefe, diretor, colega ou professor lhe chama pelo nome?

Não há nada mais doce que o som do seu próprio nome (William Shakespeare)

Lidando com nomes difíceis

Certas vezes você será confrontado a lidar com nomes mesmo difíceis; asiáticos, britânicos, ou mesmo da mesma língua, mas de pais bastante criativos (rsrss), nesses casos muitos tentam "traduzir" o nome da pessoa, ou substituir por um outro, mas o recomendável nesse caso é repetir em voz alta e insistir que a pessoa lhe ensine a falar seu nome na sua língua e do seu jeito, ela com certeza prefere assim.

Como lembrar do nome da pessoa?

Ao conhecer alguém ou a pedir alguém para falar numa conferência ou reunião você deve fazer 3 coisas básicas.
1. Repetir
Logo depois da pessoa dizer o nome repita-o em voz alta, se for difícil diga-o em sílabas e depois de gravá-lo repita o quanto for necessário durante o diálogo, por exemplo:
Ela: meu nome é Fernanda
Você: FER-NAN-DA certo?
Ela:Sim
Você: Fernanda o que você faria se....
e no fim da conversa
Você:Foi bom conhecê-la Fernanda
Agora você dficilmente se esquecerá do nome da Fernanda

2. Associar
Você pode olhar para a cara, ou o jeito da pessoa e associar com alguma característica que a pessoa possua, e caracterizar, por exemplo Fernanda, "a baixinha" (atenção o adjetivo fica pra você), ou então associar a alguma celebridade ou mesmo um animal ou objeto que você conheça, como "a Fernanda parecida com a Rihanna".

3.Praticar
Assim que você sair ou deixar a pessoa continue treinando o nome na cabeça, e use sempre que encontrá-la de novo, especialmente ao cumprimentar e a se despedir da pessoa, seguindo essa dica você facilmente se lembrará do nome das pessoas.

E se eu me esquecer?

Não há nada mais arriscado do que chamar alguém pelo nome da outra pessoa, é mesmo desagradável então se esqueceu o nome não tente chamar a pessoa, use alguns truques.
1. Pergunte outra pessoa: Não use o nome durante a conversa e assim que terminar,procure outra pessoa e pergunte o seu nome.
2.Use apelidos: tente "oi lindinha" ou outro apelido agradável para a pessoa, mas jamais fique embaraçado/a
3. Finja tossir: esse truque é antigo mas continua funcionando e sempre funcionará, diga oi "cof cof", se bem representado funciona muito bem.
4. Faça a pessoa escrever: Dê um jeito de a pessoa escrever seu nome, seja num formulário, ou num e-mail ou mesmo para lhe dar seu número de telefone.
5. Não fale de jeito nenhum: não tente, não arrisque, não fale o nome, é muito importante, mude de assunto e dê um jeito de escapar.
É isso aí, se seguir essas dicas garanto que nomes nunca mais serão um problema para você a não ser que você seja distraído

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Como evitar cair na friendzone

Olá pessoal, garanto pra vocês que é melhor levar um fora que virar amiguinho ou amiguinha de quem a gente tem algum interesse amoroso, a "friendzone" ou zona do amiguinho, é nada menos que uma pequena divergência de pontos de vista, enquanto um se sente diante do futuro amor da sua vida outro acaba de achar uma bela e muito lucrativa amizade, para as mulheres em especial ter um amiguinho é super vantajoso ela consegue ter todos os benefícios de um homem tanto emocionais como financeiros  sem sexo em jogo, no caso dos homens é raro, querer ter apenas alguém como amiga mas certas pessoas são fantásticas de se estar apenas como amigos, você não gostaria de se relacionar com todos que você conhece certo? Completamente normal.   

Caindo na friendzone 

Atenção uma vez que alguém te elege amiguinho não tem mais volta, não tem cura possível, muita gente cai na friendzone exatamente por achar que dar tudo que alguém precisa é o caminho certo para conquistar seu coração, mas infelizmente não é bem assim, toda a gente espera ser cortejada, espera uma iniciativa e não quer apenas esperar que certos comportamentos denunciem essa atitude, a regra básica é mostrar desde cedo que o interesse é outro e definir claramente que quer ser namorado ou namorada e não amigo ou amiga.   

Se você virar bonzinho demais na hora da paquera a pessoa trata você como alguém que está aí para ajudá-la sempre que precisar, e não o julgue por pensar assim você faria exatamente o mesmo, certas caraterísticas definem um bom amigo como: 

• Conversar por horas ao telefone sobre qualquer assunto 
• Estar sempre disponível para a pessoa 
• Responder imediatamente todos seu pedidos 
• Levar para passear sem segundas intenções 
• Fazer muitos favores sucessivos 
• Não demostrar nenhum interesse sexual ou amoroso com a pessoa (olhares não vale) 
• Oferecer presentes muito caros no início entre outros  



Excesso de favores pode levar á friendzone

 Você pode me julgar e dizer que o que citei acima é o que deve se fazer, claro que sim, para um amigo, e não para alguém que quer ser mais que isso, não se assuste quando começara ouvir "você é muito bacana", "acho você uma pessoa muito especial", ou "não faz isso, não quero estragar nossa amizade", são sinais da friendzone. 

Paixão é muito mais emocionante que a amizade, ela envolve ação atitudes, corações batendo e emoções fortes, conhecer alguém e ficar com o número e não ligar no dia seguinte é um exemplo de emoção e de algo inesperado, oferecer apenas um doce no dia do aniversário é algo divertido e inesperado, porque toda a gente vai fazer o contrário do que você faz, logo você é especial, o jogo da paixão envolve colocar você como o objeto de desejo e não quem você quer, você que deve ser especial, o que acontece com as vítimas da friendzone é colocar a pessoa amada num pedestal e imaginar a relação com ela como perfeita. Resumindo, se ele ou ela é especial para você = amigo, você é especial para ele ou ela = namorado. 

Leia: Porque as mulheres preferem os cafajestes

Escapando da friendzone

1. Seja mais indisponível

Não esteja 24 horas ao serviço da pessoa, não responda imediatamente as mensagens de texto e nem a todas as chamadas, mostre que nem sempre você estará lá para a pessoa.

2. Mostre suas opções

Não torne a pessoa seu último recurso pergunte por exemplo sobre uma outra pessoa e elogie outros rapazes ou meninas, faça outras amizades e fique mais tempo com elas, mostre que você tem outras opções caso a pessoa não esteja afim.

3. Mostre interesses amorosos

Dê um ultimato, peça em namoro ou diga que quer ser mais do que simples amigo, se a pessoa disser não, suma da vida dela, vai ser melhor assim.

4. Cuidado com o dinheiro

Infelizmente o mundo é material, não use seu carro como táxi, não ofereça jantares muito caros e presentes de luxo guarde seu dinheiro para quem realmente compensar.

5. Se valorize

Valorize sua aparência, sua imagem e sua dignidade, você é que deve ser o objeto de desejo, você é que deve ser prestado favores e uma pessoa é uma pessoa como qualquer outra, por mais que esteja apaixonado não dê atributos a mais. 

É isso aí pessoal, está mais que claro que a friendzone é um inferno na terra para os apaixonados, não seja a próxima vítim, não supervalorize quem você gosta, aja simplesmente

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Porque não devo me comparar aos outros?

Olá pessoal, vivemos numa sociedade composta de pessoas diferentes logicamente onde o ego e a natureza humana exige que não somente sejamos bons mas sim os melhores em tudo o que fazemos na vida.

Trapaças, guerras, sacrifícios, quase tudo vale na luta para ser o melhor, para vencer aquele outro que está sempre em frente de nós, aquele que por mais que a gente tente nos deixa para trás, mas porque não devemos sempre nos comparar aos outros? Vejamos as seguintes razões:

1. Somos muito diferentes

Partindo do princípio que desde a infância, passando pela educação, natureza capacidades e condições sociais somos todos diferentes, chega a ser uma loucura nos compararmos aos outros não? Cada um tem por isso potencial ou inclinação para uma dada área ou conjunto delas pela própria natureza e isso é algo que não podemos simplesmente mudar, e saímos logo em desvantagem nessa luta.

2. Você não sabe como ele/a faz

Você pode se matar de trabalhar ou de estudar para ser melhor que alguém que você não sabe como chegou lá, nem donde veio, você não faz ideia simplesmente dos caminhos que usou e nem dos processos por detrás do sucesso de alguém, podem muito bem estar a jogar injustamente.

3.Você perde a gratidão

Quem se compara aos outros perde o dom de agradecer por tudo o que conseguiu alcançar, não vê mais a glória nas suas vitórias, não vê mais o sucesso nem a pessoa que é, para quem se sente inferior tudo o que faz não foi suficiente e todo seu esforço é anulado pela outra pessoa.

4.Você se torna escravo mental de alguém

Sua felicidade, seus êxitos e suas conquistas, dependerão de alguém, você não vencerá se a outra pessoa não "deixar", você não será ninguém para você mesmo se a outra pessoa não permitir que isso aconteça e você será automaticamente escravo de quem é "melhor que você".

5.Você se tornará um feliz infeliz

Se você parar e fechar-se ao seu mundo, e ver o que você conseguiu você se sentirá feliz e realizado, mas assim que olhar ao seu redor e comparar com alguém em melhor situação você será infeliz, ou seja, no fundo você é uma pessoa feliz e realizada, mas que procura a infelicidade na comparação.

É isso aí, olhe para si mesmo/a veja seu sucesso, use outros apenas como fonte de inspiração não como seus líderes mentais, não deixe que tudo o que você faz seja determinado por alguém, lembr-se que por melhor que você seja sempre existirá alguém melhor que você então pare já de correr atrás do vento e seja feliz! Um abraço.

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Como parar de remoer o passado?

Remoer o passado é a forma mais eficaz de sugar nossa energia e tirar a alegria de viver, vamos pôr duas coisas na cabeça a primeira é que somos humanos e erramos, e a segunda é que não chegamos onde chegamos apenas por nossos acertos, o erro fez parte dessa caminhada, quem nunca olhou para traz e disse consigo mesmo se isso não tivesse acontecido (algo errado) não estaria aqui, pois é, mas até aqui ainda não ajudei certo? Prometo ajudar no segundo parágrafo.

 A melhor maneira de lidar com o remorso não é tentar esquecer (entenda fingir esquecer), mas sim fazer um acordo com ele, escutá-lo, e aprender com ele, ele não vem apenas para fazer sofrer, vem para alertar que estamos fazendo errado, remoer o passado é o erro, ora veja, faz um pequeno balanço e veja há quanto tempo vocé está sofrendo por algo que já aconteceu, e por quanto tempo sofrerá se não fizer as pazes com ele, e que implicações isso terá no presente e nas conquistas futuras, se teve um grande problema na família afectará a convivéncia da sua actual família e se foi nos negócios com certeza arruinará o actual, realmente perdemos muito pensando no passado.

Depois de fazer uma avaliação das perdas está na hora de enfrentar de cabeça erguida o problema, e falando de problema tem uma coisa interessanta sobre ele, o tamanho do problema depende apenas de como a gente o encara, ou seja na avaliação do problema pense antes se é mesmo um grande problema e depois focalize na solução do mesmo, se perdeu muito dinheiro, imagine, pense e se concentre em ganhar muito dinheiro e assim não terá de lembrar da desgraça, se foi uma má nota no exame imagine, focalize e se concentre em tirar uma nota alta no exame seguinte e isso limpará essa dor, o mesmo acontece com um parceiro, se imaginar e partir em busca de alguém que te faz feliz certamente esquecerá do actual, a idéia é focalizar na situação oposta ao seu passado.

Agora é só começar a ajustar o presente, começar um novo projecto, arranjar um novo amor, e estudar mais. Começar um novo presente exige atitude e o segredo é começar agora a ajustar e exigir de si resultados diários, o que você vai fazer agora, hoje ou daqui a uma semana para mudar seu presente?, dé sempre um passo a cada dia, e lembre mais uma coisa, ''situação+reacção=resultado'' você não pode mudar a situação mas sim a reacção, reaja agora e em breve estará rindo do seu passado.

Este post está aberto para discussão, deixe sua opinião para poder melhorá-lo...    

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Como entender seus sonhos?

Sonhar é acordar para dentro e se conectar com os mais íntimos sentimentos e desejos que temos, por exemplo o excesso de preoucupação pode fazer sonhar com a acção em causa, é absolutamente normal, durante nosso sono o corpo está completamente em repouso o que faz com que a reflexão seja mesmo profunda e tudo que a gente sonha tem mesmo a ver com nossas sensações.
 Infelizmente é mesmo impossível lembrar de todos os sonhos a não ser que você acorde durante o sonho, porque caso contrário a memória não consegue gravá-lo por se encontrar completamente em repouso durante o sono, a gente normalmente acorda quando o sonho tem enmoções muito fortes.

Não ignore seu sonho, não é mais um sonho que você teve, sempre que acordar tente lembrar o máximo possível do que aconteceu e dos possíveis detalhes, porque como veremos adiante eles podem ser tudo que a gente precisa saber, por exemplo sonhar correndo atrás de algo e não alcançar pode indicar que determinada tentativa pode ser frustrada, acredite, você mais do que ninguém sabe o que acontece em sua vida e se pensar com calma pode conseguir relacionar com seu sonho, é como descobrir absolutamente tudo sobre sua vida e ter as ferramentas necessárias para o sucesso, para isso é preciso, claro entender a linguagem do sonho, alguns usam uma linguagem muito complexa por exemplo um carro pode ser relacionado a seu corpo, sonhar com um carro com problemas mecânicos pode significar que você tem problemas de saúde não diagnosticado, entender o que nossos sonhos nos dizem podem nos ajudar também a parar os sonhos repetitivos ou pesadelos que nos incomodam pois eles insistem até percebermos sua real intenção, da próxima vez que se lembrar de um sonho, lembre dos detalhes do mesmo e com calma entenderá o que ele quer lhe dizer e se a dúvida persiste consulte o link da página Sonhos.

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Como ser uma pessoa marcante?

Pare e pense, quantas pessoas você viu hoje ou essa semana? De quantas você se lembra? Daquelas marcantes com certeza, para ser marcante é preciso ser incomum e a boa notícia é que ninguém é comum!, apenas finge e ser para agradar a sociedade e não sair do padrão, ser marcante é ser simplesmente você mesmo, e seus adjectivos irão tornâ-lo marcante, as pessoas nos lembram exactamente por nossa personalidade, ser marcante é deixar o melhor nós na vida das pessoas que a gente encontra por aí.

Você já escutou uma música e lembrou de alguém? Pois é os nossos gostos musicais quando expressados intensamente ficam na mente das pessoas, tenho um amigo que adora rock e automaticamente escutar rock me lembra dele, ame seu estilo ou música preferida e cante-a, isso mesmo cante-a com seus amigos ou pessoas próximas, outra coisa são os lugares que a gente vai, já pensou em levar uma garota para um parque de diversões ou a um esporte radical em vez de cinema ou restaurante? pois é, aí está o diferencial das pessoas marcantes, fazem coisas que as outras não fazem ou acham ridículo ou exagerado. Lembre-se que ser marcante é criar emoções únicas, então não repita, levar a um parque de diversões pode ser um dia inesquecível mas levar duas vezes pode ter a certeza que vai quebrar o inesquecível, os momentos e as pessoas que a gente se lembra são únicos e é o desejo humano de repetir que o mantém ardente lá dentro, então não o quebre.

Em um mundo em que cada um é muito para si se preoucupar com os outros é um acto marcante, ajudar alguém em uma situação apertada, é mesmo inesquecível, e permite ainda fazer muitos mais amigos e ser cada vez mais lembrado, então use as dicas, junte a sua personalidade e seja inesquecível e não mais um!

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Porquê as pessoas preferem a Coca-Cola e não a Pepsi?

A mesma lógica aplica-se para outros produtos de sabor ou qualidade similar, na verdade nosso cérebro tem espaços vazios por preencher na hora da escolha de determinados produtos, depois de preencher os requisitos mínimos como a aparência, o sabor e a qualidade temos de preencher outros espaços como fama, o desejo, a popularidade, o acompanhante da bebida, os intintos e outros, espaços estes que o marketing se encarrega de preencher. A gente pensa que prefere pela qualidade, mas na verdade prefere por outros factores, como o preço, a experiência do fabricante e outros factores, por exemplo, descrever o mesmo produto de diferentes maneiras faz-nos pensar que são diferentes, e um produto barato logo vem com o rótulo de baixa qualidade.

Quando se prova um produto a sensação transcende para outra região do cérebro onde são sub ou supervalorizados e os sentidos humanos básicos não têm muita opinião a dar, o nosso cérebro tem uma região chamada córtex pré frontal ventromedial (uau) que é responsável pela tomada de decisões e ele é activado quando estamos perante uma marca familiar, as pessoas que apresentam um dano nessa área não têm uma resposta emocional a marcas familiares enquanto que as outras têm, ou seja para elas tanto faz. A emoção acaba no fim de tudo decidindo nossas sensações e opiniões sobre certos produtos, conclusão se a Pepsi quiser ser mais saborosa terá de fazer mais publicidade, porque o nosso cérebro não grava sensaçoes, ele as cria, experimente colocar em dois copos e pedir para seus amigos escolherem!

Qual você prefere?

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Porquê a aparência é tão importante?

No fundo todos sabemos que a aparência é muito importante, pessoas com boa aparência tem as maiores vantagens e ela nos conduz a ideias muitas vezes erradas sobre a personalidade, imagina dar de cara com dois funcionários de mesmo cargo na mesma empresa, um com 1,68m e outro com1,85m a quem deseja determinada informação, por mais que a nossa ética esteja connosco  o funcionário mais alto normalmente nos parece mais capaz infelizmente.

A beleza transmite mensagens subliminares e dizem coisas muito mais "ouvidas" por nosso cérebro, que são as "provas" do julgamento social. As empresas sabem disso, não é por acaso que cuidam tanto de detalhes como embalagem e pagam fortunas a modelos para venderem seus produtos, e é baseado nesses modelos que a sociedade determina quem é bonito ou feio. A aparência é relacionada a personalidade desde a nossa infância, crianças preferem brincar com as de boa aparência e estatura, elas aparentam mais divertidas e interessantes que as outras, as garotas e os garotos mais lindos têm mais amigos e consequentemente mais chances que os outros etc.

No entanto a auto-estima acaba tendo maior poder que a beleza em si, pessoas que acreditam ter boa aparência têm maior confiança e vão mais convencidas em busca de suas oportunidades que acabam conseguindo, se por exemplo você não estiver se sentindo atraente, dificilmente você vai atrás de uma garota, se você não se sente em trajes formais não sai em busca do seu emprego ou então vai com a ideia de que com certeza não será aceite, isso tudo significa que a imagem influencia as nossas decisões e consequentemente os resultados que a gente obtém, razão pela qual pessoas de boa aparência são normalmente bem sucedidas o que nos cria a imagem de que o sucesso está ligado com a aparência, pois o sucesso é associado exatamente a coisas como uma bela mulher e um bom emprego.

A aparência não está ligada a personalidade mas a personalidade influencia na aparência, é uma reação contrária, por exemplo: um atleta não precisa ter um grande porte físico para ser bem sucedido nas competições mas os seus treinos e a sua rotina exigente por vezes o obriga a ter aquele porte, ou seja a reação é inversa, significa que o seu trabalho, sua ousadia na conquista e sua autoconfiança gera o sucesso que cria a boa aparência, apesar de não mudar as características genéticas que a pessoa  possui.

O importante é a auto-estima

A nossa personalidade é construída pela sociedade, é ela que nos julga e determina se somos ou não capacitados, se merecemos ou não o sucesso, aí que a vilã aparência e a sua irmã auto-estima entram em ação determinando as nossas relações sociais e consequentemente a nossa personalidade e sucesso.

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Porquê é tão importante ser famoso?

O mundo divide as pessoas em dois principais hemisférios "alguém" e "ninguém", por um lado temos os que desfilam no tapete vermelho, seu aspiro é notícia e são considerados autênticos imortais, quando mortos são mais valorizados que muitos vivos e por outro temos eu e você, aqueles que são conhecidos e notados apenas nas estatísticas e constroem o mundo do hemisfério "alguém". De que lado você quer estar? simples não?, mas antes de começar existem os que querem a fama e os que querem reconhecimento, pode parecer que não mas são coisas bastante distintas, sendo a última a que mais alimenta nosso ego que é exatamente o que a gente quer, ser reconhecido por algo que a gente acredita estar bem feito, e a primeira a mais desejada pelos mortais, porém resulta num sentimento de frustração certas vezes, por ser exagerado.

A gente é enchida de críticas a vida inteira (você não consegue, você não tem) e medida por pessoas o tempo todo (vive aonde?, quem e você?) e é o que enche a nossa alma de vontade desesperada de protestar e fere bastante o ego da gente, a fama e o reconhecimento são os maiores protestos do nosso ego para essas questões.

Já leu o artigo Porquê a morte assusta tanto? vou tentar usar o mesmo esquema para explicar, a comparação, Agora vamos imaginar: você está numa cidade pobre, onde não existe absolutamente nada e para comer um pedacinho de pão você tem de ficar horas trabalhando no meio de tanta gente esfomeada, dias depois surge uma loteria em que o campeão tem o direito de comer o que quiser! pelo tempo que ele quiser, é como no mundo, a fama é uma loteria, só para poucos, que ganharão autêntica imortalidade e acima de tudo se destacarão do monte de egos esfomeados que fazem de tudo para ganhar na loteria, a fome é o sentimento que todo ninguém tem e deseja mais que um salário mensal para reconhecer seu trabalho apesar de ser o que lhe é justo, e assim como no mundo real o prêmio da loteria quando abusado ou quando muito pouco faz mal.

Desde o surgimento da humanidade, ser ninguém é sinônimo de ser invisível e infeliz, e isso reflete-se na busca desesperada que o homem tem por tal reconhecimento.

Porquê você quer ser famoso?  

 

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Como ser uma pessoa organizada?

Ser organizado/a requer uma dura dose de disciplina e treinamento, toda gente adora estar num lugar limpo e organizado mas poucos gostam de limpar e organizar, dá uma peguiça né? Mas é compensador e muito agradável acredite, organizar tudo é fácil (jura!) o problema é manter tudo como está, para isso o papai vai ensinar vou propor essa pequena lista de regras que devem ser seguidas á risca para se manter num ambiente respirável, cá vamos:

1. Útil vs. Inútil: separar o útil do inútil pode parecer uma tarefa dura, para isso é preciso ser mau com suas queridas coisinhas como rascunho do desenho da casa da sua ex namorada, tampa de caneta que já não escreve há anos, recibos de objectos que já não existem, sapato de quando tinha 2 anos por aí., pra quê tanto lixo, o lixo é o maior inimigo da organização, a gente guarda lixo demais, amontoa coisas desnecessárias que dão uma enorme dor de cabeça na hora de arrumar, então doe, deite, queime, faz qualquer coisa mas se livre disso por favor.

2. Espaço livre: Deixe o topo da mesa, estantes, ou lugares visíveis mais livres possíveis, facilitam a limpeza e deixam o ambiente mais agradável claro, nesse momento use as sacolas plásticas e caixas para guardar o monte de besteira que você não quer se livrar na regra 1.

3. Hierarquia: mais importante perto, menos longe, por exemplo se é no escritório porque o raio do agrafador fica em frente do teclado, o que você usa com mais frequência?, os objectos usados com frequência devem estar mais próximos e assessíveis e se não usa ou usa pouco coloque no saco da regra 2 ou na lixeira da regra 1, fique apenas com o necessário.

4. Usou, Devolveu: Talvez uma das mais complicadas regras mas nada que o treino não resolva, tente colocar um lembrete DEVOLVER, em algum lugar bem visível que pode ajudar bastante, esse é um passo muito importante para manter o ambiente organizado, para isso é importante ter outro pré-requisito: o lugar das coisas, cada coisa deve ter um lugar específico onde deve ser guardada sempre; o celular, a carteira, tudo deve ter um lugar fixo para usar e devolver, pode se estender essa regra para sujou-limpou, que também é simples de falar cumprir, a dica do lembrete é boa para isso.

5. Ordem: tudo tem uma ordem, os livros são um bom exemplo, pode ordenar em tamanho, que não é bom mas é bonito, ou em categoria que é bom mas pode ser feio, canetas em um lugar, lápis no outro, camisetas numa gaveta, calças noutra e assim por diante, colocar tudo em ordem resume o que é ser organizado, sendo aqui mais uma vez apelada a regra 4, olhar para o lembrete que aconselho a colar já na parede.

Para ser organizado, precisa de dar uma folga á preguiça e colocar tudo em ordem segundo as regras acima e daí em diante é só usar e devolver, muita das vezes a desorganização é relacionada com a preguiça, mas ser desorganizado/a não significa exactamente ser preguiçoso mas sim não seguir algumas regras básicas e praticá-las regularmente.

 

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Como vencer um vício?

Todos têm ou já tiveram um vício certo? certo, alguns são "inofensivos" e outros extremamente destrutivos, mas tudo é vício que nos controla e nos preocupa da mesma forma e também afecta nossa alegria e nossos relacionamentos por isso vou tentar deixar aqui alguns passos pra sair dessa, vamos lá:

1. Aceite que é viciado: Reconhecer que está viciado é o primeiro passo para vencer o vício, certas pessoas se recusam a aceitar que estão viciadas ou simplesmente acham que é normal e está sob controlo, mas quando algo é mais forte, muito freqüente e não depende de nossa vontade é um vício com certeza e devemos passar ao passo 2.

2. Mude o ambiente: Entenda ambiente como tudo que o rodeia inclusive as pessoas com quem anda, mude a organização dos móveis as figuras na parede etc. a mudança de ambiente tem um certo poder de mudar a rotina que seguimos, se por exemplo tem o hábito de sentar numa cadeira na varanda e fumar um cigarro, tente tirar a cadeira da varanda e verá que terá uma mudança na sua rotina, para certos vícios é importante não ficar sozinho, pois esse é um ambiente favorável e para outros ficar com certos amigos é um ambiente favorável.

3.Crie um “contra vício”: Só se vence algo com algo maior, tente criar um hobbie ou algo que te concentre por muito tempo e que te envolva mais como cantar, dançar, escrever, ler etc. O contra vício têm de ser mesmo algo que te interesse não pode ser qualquer hobbie pois largará em pouco tempo.

4. Dificulte seu vício: Torne seu vício uma tarefa difícil, complique o acesso aos meios de seu vício por se estiver relacionado com o computador crie códigos ou subpastas, se for drogas esconda os acessórios se for tv, o controlo, de modo a reduzir aquela vontade, pode não ajudar muito mas se usado em conjunto com outras formas é efetiva.

5. Crie uma estratégia: Pode ser de abstinência temporária, por exemplo, quatro dias sem usar, ou uma semana dependendo do vício, outra estratégia é colocar uma moeda ou nota a cada recaída num frasco, claro que isso varia muito e é importante ser criativo, por exemplo se seu vício é de roer unhas pode pôr algo picante nas mãos (ui), seja criativo/a!

6. Faça uma avaliação: Avalie o avanço de sua estratégia, veja se está ou não a resultar, mude se necessário, mas nunca desanime, lembre que ele não some de um dia para outro é importante ter calma e acreditar que:

• Não fará falta
• Irá se sentir melhor
• Pode vencê-lo
• Você que manda em si e não ele

Fale de seu vício e do que faz para vencê-lo, comente!

 

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Porquê algumas pessoas são tão talentosas?

Segundo uma pesquisa feita pela revista superinteressante ninguém nasceu para nada! Sim, não existem genes para futebol, para música ou qualquer outra coisa existe sim é dedicação, eu sei que muitos vão criticar ou jurar que se dedicam muito mas não chegam ao nível do maior gênio da turma, é pura mentira, dedicar-se é um sacrifício muito grande, chega a custar horas e horas de descanso, e se você é daqueles que respeita bem o descanso lamento informar que jamais chegará ao nível deles.

 Os talentosos levaram anos de erro e aprendizado pra chegar aquele nível, conheci um excelente cantor certo dia e ainda com o artigo da revista na cabeça perguntei a quanto tempo ele toca e canta, e ele me respondeu há dez anos, ou seja se eu quisesse chegar ao nível dele teria de ficar treinando até 2022, muito né? Claro que toda a regra tem excepção, é o caso dos cálculos mentais e QI super elevado. Acredite ou não todos temos o mesmo potencial para brilhar, todos nascemos com esse poder apenas precisamos saber as regras, ganhar motivação e pagar o altíssimo preço para chegar lá.

É necessário no entanto aliar o talento à sorte para se ter sucesso é aí que entra o factor lugar certo na hora certa, nascer numa família com boas condições financeiras por exemplo dá muitas vantagens, tendo motivação e vontade de pagar o preço para ser um grande pianista, mas sem poder ter um piano não ajuda, assim como muitos grandes talentosos que não saem sequer de suas casas para aperfeiçoar seu talento em determinados lugares ou ainda os com vontade de estudar e se esforçar mas sem um ambiente pacífico em casa. Então descubra o que te dá satisfação e a esforço será puro prazer!

Conhece algum talentoso? fale da sua dedicação...   

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Como pode um cego e surdo se apaixonar?

Para os mais críticos começo dizendo que esse artigo tem mais a ver com a relação entre os sentidos e o amor do que com a deficiência em si. Pessoalmente não conheço alguém com as duas deficiências em simultâneo, mas após me lembrar de alguém por quem me apaixonei pelo telefone pensei comigo mesmo: ta certo que ainda não a tinha visto mas me apaixonei pela sua voz, humor e talento na conversação, mas e se eu não pudesse ouvi-la, como seria? É possível sim se apaixonar por alguém que não pode-se ver e nem ouvir, apenas tocar, sentir seu cheiro e abraço. O amor é algo tão complexo que ultrapassa qualquer barreira mesmo a comunicação oral e contacto visual, não acreditam? Ora vejamos: como podes saber que um gato ou cahorro gosta de ti?, vendo suas atitudes, o abanar do rabo, o saltitar e coisas como essas, e do mesmo jeito o animal percebe que o dono tem carinho por ele, por mais que não entenda nossa linguagem, se tentares fechar os olhos e tocar em alguém que amas em silêncio sentirás que os restantes sentidos são tão fortes quanto os primeiros. A barreira da comunicação é vencida pela vontade humana de o fazer, ela é intuitiva, a gente se comunica até nos passos, quando estamos andando com alguém eles se sincronizam, existe também a linguagem braile, o tacto e as recentes teconologias para ajudar as pessoas incapazes de o fazer pela voz.
O problema talvez seja mesmo o primeiro contacto, o caminho até a paixão, isso pode requerer uma grande mãozinha do destino, mas quem é que não precisa?

O que você acha? 

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Porquê a morte assusta tanto?

Tudo que é incerto assusta, mas não tanto quanto a morte e o mistério por detrás dela. A morte e os mortos são rodeados de muito tabu em vários povos, até os mais modernos, Na minha opinião o que assusta mesmo é a famosa passagem, é deixar a nossa actual forma, deixar de pensar, de sentir, de rir, de falar, simplesmente de existir.
A morte não assusta, porque você simplesmente não sente, morrer é que assusta. Para alguns, principalmente pais e irmãos o medo é entre outros deixar os seus familiares e amigos desamparados mais do que a eles mesmos enquanto que para os que acreditam na vida após a morte o medo é não saber o que vem a seguir, e tem também a triste sensação de ser deixado para trás enquanto tudo continua existindo e caminhando.
Resumindo, imagine a morte como um sono profundo e irressitível e a vida como uma grande festa em que o sono te toma no meio dela e tens que ir para casa, sozinho, á noite e numa rua deserta para descansar, que tens de ir sem teus amigos e sem poderes ver a continuação e nem o fim da festa, aí pensas naqueles que vão ficar sentindo tua falta, aqueles que sem ti a festa não tem tanta graça, mas tens mesmo de ir e a pessoa tem mesmo de ficar, é no mínimo assustador. Mas continuando na mesma idéia o que mais vai assustar? É com certeza o caminhar no escuro, a solidão dessa caminhada acompanhada apenas de tristes pensamentos, e a música se apagando devagar com a distância e não o facto de que vais dormir, porque no sono nada se sabe e nada se pensa, o dormir é doce e acalma mas o ir dormir é triste e assustador.

Pessoalmente o que me assusta é viver eternamente e tu?

Não tenho medo da morte....Só não quer estar lá quando isso acontecer.

Woody Allen

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Como lidar com pessoas negativas?

Ai como eu sofro, essa vida é injusta, quero morrer, to muito triste! É lamentação que não acaba mais. Pessoas negativas sugam nossa alegria e bem estar, a vida é um jogo de emoções onde a mais forte ganha, e as deles(negativos) ganham quase sempre, ora vejamos se você chega num lugar onde toda gente está triste por mais que esteja bem será inconscientemente tomado por essa tristeza mesmo sem saber o motivo, o mesmo acontesse com pessoas sempre pra baixo, acabam nos deixando assim por isso vou deixar dicas importantes para lidar com esse tipo de pessoa.

1.Não julgue ou procure motivos

Entenda esse como mais um tipo de pessoa, é complicado ajudar alguém que você sabe que não vai valer muito a pena mas é importante tentar e por mais que improvável é possível que um dia acorde e decida ser diferente, apenas aceite e aprenda a conviver por enquanto.

2.Mantenha-se positivo

Ta aí outra tarefa difícil, esse tipo de pessoa é conhecida como vampiro de emoções, fazendo de tudo pra nos colocar em baixo, então crie uma barreir de positivismo em volta de você mesmo que seja imaginária, para alguns imaginar que está cercado de uma luz funciona e para outros dizer a si mesmos que são incapazes de serem atingidos também funciona em suma a ideia é inventar um jeito de se sentir imune a emoções tristes, se a sua barreira estiver desabando se afaste por um pequeno período.

3. Chame reforços

Se tiver que falar com a pessoa ou simplesmente tem um actividade em conjunto chame outros amigos assim você não se sente sozinho e a barreira fica maior, ir em grupo ajuda muito a evitar a tristeza e os desabafos desagradáveiss.

4.Escape por enquanto

Você não muda uma pessoa negativa numa conversa, mas se tem que conviver com ela no instante então desarme por um tempinho, por exemplo lembre que está um dia lindo ou conte alguma coisa divertida que aconteceu e sobreviva por instantes, você não pode dar uma de psicólogo e tentar resolver o mesmo problema todos os dias, escape quantas vezes puder e adie seu sofrimento.

5. Guarde suas emoções

Controle-se nas respostas e guarde seus problemas e nervos para si, com esse tipo de pessoa é importante manter a calma e quando a situação estiver se tornando quente mude totalmente o rumo da conversa.

6.Ajude com números e fatos

Na altura de dar uma moral seja mais específico não diga simplesmente que é lindo/a enumere as pessoas que partilham da sua ideia, não diga que é uma pessoa inteligente, mostre os números, essas pessoas são inseguras e precisam desses fatores para se levantar (por instantes). Se falar que algo corre mal peça para ser específico também com números e fatos, por exemplo se disser que alguém não gosta dele pergunte quem e porquê ele acha isso, leve a pessoa a ter consciência de que as vezes está exagerando.

7.Ataque e não defenda simplesmente

Comece você com uma palavra ou atitude positiva e não simplesmente esperar que a pessoa diga algo negativo para ajudá-la, cumprimente com um sorriso e falando de coisas boas, não dê muitas chances para lamentações.

8. Estabeleça limites

Não importa quem é, aprenda a identificar e a limitar o contato com esse tipo de pessoa porque não vai ser muito bom para você, afaste-se o máximo possível e deixe o tempo e os que tem capacidade cuidar disso.

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